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衡阳金樽 - 你有选择恐惧症吗?

2020-01-11 12:22:52 点击:4654

衡阳金樽 - 你有选择恐惧症吗?

衡阳金樽,【你有选择恐惧症吗?】人们之所以会有“选择恐惧症”,并不是因为惧怕选择本身,而是担心决策的结果不好。如何减少选择带来的焦虑感?①增加必要条件减少选择感;②把自己从“追求完美”的框架中解脱出来;③不断重复积极心理暗示,相信自己的选择是最好的。@科普中国

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